Pilates se adapta a ti

Aunque Pilates en sus inicios estaba muy vinculado al mundo del ballet, no nos tiene que preocupar nuestra edad o condición física para practicarlo.

Las sesiones de Pilates individuales o en grupos muy reducidos se adaptan a las necesidades y objetivos de cada persona, adaptando los ejercicios cuando sea necesario.

Hoy, os traemos un video en el que podréis ver que la edad no es un impedimento para la practica de Pilates. Os ayudará a mantener la agilidad y el tono muscular.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios .